歌は健康と美容にいい!

これは自分の意見ではないが、小島恵理さんという歌手でボイストレーナーのお方の新聞記事が気に入って、机の前に貼っているので、簡単に紹介です。
Q：歌は健康にもいいでしょうかA：「歌うということは悪いエネルギーを外に出して、気持ちをクリアに、ほっこりとした柔らかい精神状態に導くものでもあります。」
Q：魅力ある歌い手になる秘訣は？（カラオケシンガーにも共通する筈）A：「おなかから笑ってください。腹式呼吸で大笑いすれば、息も大量にはき出し、笑筋も鍛えられます。笑みを絶やさなければ、声も通るようになるし、オーラも出て、きれいになる（女性の方、注目！）」「笑うことは、歌にも健康にも美容にもいい。いいことずくめです。」
でも、PCでオフィスワークしてると、どうしても笑いから遠ざかっている自分に気づき、でもどうしようもない・・・かな？パソコンのソフトでも、このように、思わず笑みを誘うようなキャラを持つtutorが画面に時々現れてもいいのでは？